PSYCHOSOZIALE
BERATUNG UND COACHING

Hilfe zur Selbsthilfe

“Im Mittelpunkt steht der Mensch”

Sie sind hier richtig, ich bin ihr unabhängiger Lebens- und Suchtberater

Lebensberatung und Suchtprävention

Gerne bin ich für Sie da, in:

  • Problem

  • Veränderung

  • Entscheidungssituationen

Mein Schwerpunkt:

  • Prävention

  • Weiterentwicklung

  • Achtsamkeit

IMPULSVORTRAG

“Ein selbstbestimmtes Leben bedeutet, dass du deinen Alltag nach deinen eigenen Maßstäben
ausrichtest. Dies bildet eine wichtige Grundvoraussetzung zum persönlichen Glück.”

Impulsvortrag
Förderliches Bewusstsein
“ZUR RUHE KOMMEN”
STRESSFREI - GEWALTFREI - SUCHTFREI

  • Inhalte des Vortrags: Themeninhalt ist die Salutogenese, der Selbstwert und die Selbstfürsorge.

  • Ziel: Reflektion, Analyse der Lebenssituation und Standortbestimmung. Das Leben, sich und seine Beziehungen reflektieren, wo man sich gerade im Leben befindet; ob zufrieden, in einem nicht förderlichen Kreislauf oder bereits in der Suchtspirale.
    Es werden Impulse zu einer aktiven, positiven Lebens,- Berufs- und Alltagsbewältigung gegeben, wie man ein gesundes psychosoziales Umfeld bewahrt oder aufbaut. Es werden Strategien vermittelt, zu mentaler Stärke und Gesundheit, zu einem stress-, gewalt- und suchtfreien Leben.

  • Zielgruppe: Menschen die im Leben-, Beruf- und Alltag, permanent Stress und Störungen ausgesetzt sind, womöglich ein Suchtverhalten aufgebaut haben, wieder zur Ruhe, mentaler Stärke und Gesundheit kommen wollen.

  • Rahmen: Es soll eine aufrichtige Atmosphäre sein und auch die Möglichkeit bieten, Fragen zu stellen und Probleme anzusprechen.

  • Methoden: Theorieinput, Gespräch.

  • Veranstaltungsort: Curative-Center Gesundheitszentrum, Blütenstraße 16, 4040 LINZ

  • Beitrag: 90min / IMPULSVORTRAG / 30,00 Euro

  • Teilnehmer*innenanzahl: mind. 6 max. 15

  • Nächster Termin: Donnerstag, 20. November 2025 / 18:30 - 20:00 Uhr
    Anmeldeschluss ist der 16. November 2025

  • Um eine Anmeldung wird gebeten!

    Im persönlichen Setting oder im Impulsvortrag, ich freue mich darauf, Sie kennen zu lernen!

Anmeldung
 

PSYCHOSOZIALE BERATUNG UND COACHING

“Durch Selbstreflektion, zu mentaler Stärke und Gesundheit, einem sinnerfüllten-,
stress- und suchtfreien Leben”

Gesundheit - Prävention
Psychische Gesundheit, Sucht-, Suchtprävention, Ressourcenarbeit

Persönlichkeit - Weiterentwicklung
Sinn und Sinnfindung, Selbsterkenntnis und Selbstfindung, Resilienz

Aktive, positive Lebens-, Berufs- und Alltagsgestaltung - Achtsamkeit
Lebensrollenmanagement, Verbesserung der Beziehungsfähigkeit, Fokus

 

Rechtzeitig:

Rechtzeitig: In der Regel kommen Menschen in die Beratung, wenn der Höhepunkt ihrer Probleme bereits erreicht ist. Es liegt in der Verantwortung des Menschen, wann er einen nicht förderlichen Prozess unterbricht. “Je früher, umso besser! das besagt die Erfahrung.”

"Reflektieren. Bessern. Sich wert sein" - Arthur BAN - Psychosoziale Beratung und Coaching. Die Expertise, wenn es um aktive, positive Lebensgestaltung, mentaler Stärke und Gesundheit, ein stress- und suchtfreies Leben geht.

Zögern Sie bzw. zögere nicht, mich zu kontaktieren!

90min / PSYCHOSOZIALE BERATUNG UND COACHING /

EINZELSETTING: 110,00 Euro
FAMILIENSETTING: 150,00 Euro

90min / IMPULSVORTRAG / 30,00 Euro

Psychosoziale Beratung und Coaching, soll leistbar sein. Wenn Sie PensionistIn, StudentIn, AlleinerzieherIn oder arbeitsuchend sind, biete ich meine Leistung zu einem Sozialtarif an. Sprechen Sie mich bitte darauf an!

Termin vereinbaren